Todo listo para el inicio de la jornada anti estrés

Desde la una de la tarde, la actividad se desarrollará en el barrio Isidro Quiroga que contará con un taller para el manejo del estrés y la ansiedad, y una guerra de almohadas. De 13…

viernes 30/09/2022 - 11:53
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Desde la una de la tarde, la actividad se desarrollará en el barrio Isidro Quiroga que contará con un taller para el manejo del estrés y la ansiedad, y una guerra de almohadas.

De 13 a 17 horas en el CAPS del sector de zona sur ubicado en avenida Lisandro de la Torre al 3300, se llevará adelante una jornada anti estrés organizada por la municipalidad.

En la información presentada, serán actividades para toda la comunidad y contará con dos módulos.

En la primera parte, que será de 13 a 15:30, será un taller de manejo del estrés y la ansiedad, acompañado con técnicas de relajación y un repaso sobre las emociones y el estrés.

Seguido de esto, comenzará una pelea de almohadas hasta las cinco de la tarde, donde le solicitan a los participantes que lleven sus elementos para poder participar. En esta línea, resaltan la parte de no llevar las que tengan botones, cierres o algo pesado para evitar daños.

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