Cargar el celular durante la noche es un hábito común que casi todas las personas hacemos a diario; sin embargo, es algo que deberíamos evitar a toda costa. Los expertos en tecnología advierten que puede ser perjudicial tanto para la batería del aparato como para nuestra seguridad.
De esta manera, indicaron que dejar el teléfono enchufado por varias horas puede generar sobrecalentamiento y acortar la vida útil de la batería, especialmente en modelos más antiguos o con sistemas de carga menos optimizados.
Otro problema es el riesgo de incendio. Aunque los teléfonos modernos tienen sistemas de protección contra sobrecargas, el uso de cargadores genéricos o cables en mal estado puede provocar cortocircuitos y sobrecalentamientos peligrosos. Además, cargar el celular cerca de materiales inflamables, como almohadas o sábanas, aumenta el riesgo de accidentes domésticos.
En cuanto a la salud, los especialistas también alertaron sobre el impacto en el sueño. Mantener el celular cerca de la cama mientras se carga puede generar que nos den ganas de verlo más seguido y esto fomenta la exposición a la luz azul, lo que altera la producción de melatonina y dificulta el descanso.
Para que ninguna de estas cosas ocurra, los expertos recomiendan cargar el teléfono durante el día o en momentos en los que se pueda supervisar el proceso. Otro punto clave es clave utilizar cargadores originales y evitar dejar el aparato sobre superficies blandas mientras está enchufado.
